کانون صنفی مجازی *دبیران گرانقدرشهرفردوس

تابستان داغ؛ توصیههای سازمان بهداشت جهانی برای پیشگیری از گرمازدگی ۳۱/تیر/۱۴۰۳ این روزها که دمای هوا در نقاط مختلف کشورمان به ویژه مناطق جنوبی و مرکزی به بالای بیش از ۴۰ درجه میرسد، توجه به پیشگیری از گرمازدگی ضروری است. به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بینالملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از ایسنا، دانشگاه علوم پزشکی شیراز توصیههای سازمان بهداشت جهانی برای پیشگیری از گرمازدگی را به این شرح منتشر کرد: – کودکان یا سالمندان نباید در وسیله نقلیه پارک شدۀ خاموش بمانند. – در محیط بیرون، در سایه قرار بگیرید. – از انجام فعالیت بدنی سنگین پرهیز کنید. – به طور منظم مایعات بنوشید و از مصرف نوشیدنیهای شیرین خودداری کنید. – خانههای خود را خنک نگه دارید. در طول روز پنجرهها را ببندید و در صورت تابش آفتاب به داخل منزل پرده ها را بکشید. – در شب، هنگامی که درجه حرارت محیط بیرون کاهش مییابد پنجرهها را باز کنید، اگر در محل زندگی شما دستگاه تهویه روشن است، درها و پنجرهها را ببندید. – پنکههای برقی ممکن است کمی در فرار از گرما کمک کننده باشد، ولی در درجه حرارت بالاتر از ۳۵ درجه سانتیگراد ممکن است در پیشگیری از گرمازدگی خیلی مفید نباشد. در این حالت مصرف مایعات اهمیت زیادی دارد. – خود را دور از گرما نگه دارید. در خنکترین اتاق خانه (به ویژه در هنگام شب) اقامت کنید. – از رفتن به محیط بیرون در طول گرم ترین ساعات روز خودداری کنید. – بدن را خنک نگه دارید و آب رسانی کنید. – دوش یا حمام آب سرد بگیرید. – به جای حمام یا دوش آب سرد میتوانید از کیسه آب سرد یا حوله یا اسفنج حاوی آب سرد و شستوشوی پاها استفاده کنید. – از لباسهای سبک، گشاد و به رنگ روشن و از جنس الیاف طبیعی استفاده کنید. – کانون صنفی مجازی *دبیران گرانقدرشهرفردوس...ادامه مطلب

****************************************************************************************** وب ویژه ی دفاع از حق وحقوقات پیشکسوتان و بازنشستگان والامقام وفرهیخته ی فرهنگی  صندوق بازنشستگی کشوری ... ؟؟؟*************************************************************************************

کانون صنفی مجازی *دبیران گرانقدرشهرفردوس...

****************************************************************************************** وب ویژه ی دفاع از حق وحقوقات پیشکسوتان و بازنشستگان والامقام وفرهیخته ی فرهنگی  صندوق بازنشستگی کشوری ... ؟؟؟*************************************************************************************

کانون صنفی مجازی *دبیران گرانقدرشهرفردوس...

****************************************************************************************** وب ویژه ی دفاع از حق وحقوقات پیشکسوتان و بازنشستگان والامقام وفرهیخته ی فرهنگی  صندوق بازنشستگی کشوری ... ؟؟؟*************************************************************************************

کانون صنفی مجازی *دبیران گرانقدرشهرفردوس...

شواهد مورد اعتماد نشان داده اند افرادی که کافئین بیشتری مصرف می کنند، نسبت به افرادی که قهوه نمی نوشند کمتر در معرض ابتلا به پارکینسون قرار دارند. این یافته ها از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا در دسترس هستند.به گزارش اداره کل روابط عمومی و امور بینالملل صندوق بازنشستگی کشوری، به نقل از عصر ایران، اینکه آیا کافئین واقعا می تواند به درمان پارکینسون کمک کند یا خیر، همچنان یک سؤال بی جواب است. بر اساس پژوهشی که توسط مجله Aals of Neurology منتشر شده است، تاثیر کافئین بر علائم این بیماری ضد و نقیض بوده است.دانشمندان تشخیص داده اند که مصرف کافئین چندین ساعات پیش از انجام اسکن مغزی، می تواند بر ضریب اطمینان اسکن تاثیر بگذارد. این یافته مهم قطعا در هدایت تحقیقات بالینی نقش خواهد داشت.ارتباط میان کافئین و پارکینسونپارکینسون یک بیماری پیشرونده عصبی است که با علائم حرکتی مانند لرزش مشخص می شود. تجمع غیرطبیعی نوعی پروتئین در بدن منجر به تشکیل توده های پروتئینی می شود که می توانند موجب تحریک پاسخ التهابی در بدن شوند. این موضوع نورون های ناحیه ای از مغز را که به تنظیم دقیق کنترل حرکتی کمک می کنند تحت تاثیر قرار می دهد و در نتیجه، علائم حرکتی پارکینسون تظاهر می یابد.تعدادی از مطالعات در مقیاس بزرگ در اوایل دهه ۲۰۰۰ ارتباط بین پارکینسون و کافئین را کشف کردند. محققان به این نتیجه رسیدند افرادی که بیشترین مصرف کافئین را داشتند، کمترین خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را نشان دادند.با این حال، نظرات متفاوتی پیرامون این موضوع وجود دارد. برای مثال کافئین ضد التهاب است و با سایر انتقال دهنده های عصبی و فرآیندهای سلولی نیز در تعامل است.برخی از تحقیقات نیز نشان داده اند که گاهی علائم پا کانون صنفی مجازی *دبیران گرانقدرشهرفردوس...ادامه مطلب